GRÈCE · Epirus
Distance
60 km
Date
Droit d’inscription
33 €
€ / km
0,55 €
Nouvelle date en attente
Cette course a déjà eu lieu. La date de la prochaine édition est en attente.
Zagori Mountain Running Challenge — TeRA 60 km — est un ultra de montagne de 60 km organisé chaque année à la mi-juillet dans la région du Zagori, en Épire, au nord-ouest de la Grèce. L’édition 2026 sera la 15e, signe de l’ancrage historique de l’événement dans l’un des paysages montagneux les plus célèbres du pays. Le parcours cumule 3 950 m D+ sur 60 km (65,8 m/km, parmi les densités les plus élevées de la base DTR), avec une barrière de 15 heures et un départ à 05 h 00 pour limiter l’exposition à la chaleur de midi. UTMB Index 100K et inscription à 33 €, soit 0,55 €/km, en font l’un des ultras qualifiants les plus abordables d’Europe.
Le profil de pente est parmi les plus extrêmes de toute la base DTR pour un 60 km : 17,9 % de pente moyenne en montée et -19,3 % en descente, toutes deux en catégorie UPPER (15 % et plus), et toutes deux les plus élevées de ce lot. Seulement 11,7 % du parcours est plat, valeur la plus faible ici. La course s’ouvre par une montée à froid de 1 262 m dès le km 0 ; au km 18,48 arrivent les Vradeto Steps, ancien escalier de pierre montant de 662 m à 26 % de moyenne, la section nommée la plus raide de ce lot.
Le décor du Zagori est exceptionnel : gorges de Vikos reconnues par l’UNESCO, parmi les plus profondes d’Europe, ponts traditionnels en pierre, lac du Dragon à 1 970 m et parc national Vikos-Aoos. En 2024, plus de 2 800 athlètes de 35 pays ont participé au week-end, le plus grand événement de course de montagne en Grèce. Pour ceux qui recherchent les chiffres de pente les plus sévères de ce lot, un passage emblématique et un environnement grec profondément culturel, le TeRA 60 km réunit les trois pour 0,55 €/km.
Mètres totaux
3 950m
D+/KM
65,8m/km
Pour référence, le Tor des Géants 330 km a 73 D+/km.
Pente montante moyenne
17,9%
Pente descendante moyenne
-19,3%
| 2–5% | 4,4 km | |
|---|---|---|
| 5–10% | 5,1 km | |
| 10–15% | 3,8 km | |
| 15–20% | 2,6 km | |
| 20%+ | 7,7 km |
| 45,7% | Montée |
|---|---|
| 11,7% | Plat |
| 42,7% | Descente |
| 1 | 9,9 km · 1 262 m gain starts km 0 · avg 12,8% · max 49,2% |
|---|---|
| 2 | 2,6 km · 662 m gain starts km 18 · avg 26,0% · max 75,1% |
| 3 | 3,8 km · 277 m gain starts km 46 · avg 7,3% · max 45,4% |
| 1 | 5,4 km · 1 031 m drop starts km 13 · avg -19,2% · max -59,7% |
|---|---|
| 2 | 8,9 km · 679 m drop starts km 37 · avg -7,6% · max -71,2% |
| 3 | 2,9 km · 617 m drop starts km 10 · avg -21,0% · max -74,0% |
Zagori Mountain Running est un événement annuel multi-distance basé à Tsepelovo et dans la région de Zagori, en Épire, au nord-ouest de la Grèce. L’édition 2026 sera la 15e. La distance phare est le TeRA 60 km, une course UTMB Index 100K d’environ 3 950 m D+ avec barrière de 15 h. En 2024, l’ensemble de l’événement a réuni plus de 2 800 athlètes de 35 pays. Le parcours traverse notamment les gorges de Vikos, les escaliers de Vradeto, le lac du Dragon autour de 1 970 m et le parc national Vikos-Aoos.
Extrême selon pratiquement tous les indicateurs. La pente moyenne pondérée en montée atteint 17,93 % et celle en descente -19,29 %, les valeurs les plus élevées de ce lot de courses. Seulement 11,7 % du parcours est plat. La course commence par 1 262 m D+ pratiquement dès le km 0, puis les escaliers de Vradeto vers le km 18 ajoutent 662 m à 25,97 % de moyenne sur un escalier de pierre presque vertical. Le record hommes est de 6 h 08 min 31 s, établi par Dimitris Seletis en 2024. La barrière de 15 h laisse néanmoins une marge importante aux coureurs non élites.
Oui. Le TeRA 60 km figure à l’UTMB Index en catégorie 100K. Les finishers obtiennent un index utilisable pour les courses UTMB concernées. Vérifiez l’attribution exacte en vigueur sur utmb.world, car les valeurs peuvent évoluer selon les éditions.
L’édition 2026 part à 05 h 00 le 18 juillet depuis l’école de Tsepelovo ; le week-end de course se déroule du 17 au 19 juillet. L’inscription coûte 33 €, soit environ 0,55 €/km, l’un des tarifs les plus bas parmi les courses UTMB Index européennes. La course ne semble pas afficher complet et dispose d’environ 300 places.
L’aéroport d’Ioannina (IOA) est l’option la plus pratique, à environ 45–75 minutes de route de la zone de départ. Corfou constitue une alternative mais nécessite un ferry et augmente fortement le temps de trajet. Thessalonique se trouve à environ 3 h 30–4 h 30. Une voiture de location est vivement recommandée, les transports publics dans les villages de Zagori étant très limités. L’offre d’hébergement à Tsepelovo, Papingo et Monodendri se compose surtout de petites pensions et se remplit vite en juillet.
Aéroport le plus proche
Ioannina (IOA) / Corfu (CFU) / Thessaloniki (SKG)
Notes
Départ : ~45–75 min (IOA) / ~2 h 30–4 h (CFU ferry compris) / ~3 h 30–4 h 30 (SKG) ; base dans le Zagori (secteur Tsepelovo/Papingo) / Transports publics : limités ; voiture recommandée / Hébergement : bonne offre de maisons d’hôtes mais capacité limitée ; réservez tôt en juillet
FAR
It’ll possibly take 3+ hours from the closest large airport to arrive. Plan your adventure accordingly, take an extra day for those after-race beers or Curranz.
