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Trail Demónios do Lizandro 50 km trail running route — Portugal · Lisbon District

Portugal · Lisbon District

Trail Demónios do Lizandro Ultra 50km: colinas costeras de Sintra en noviembre, con 1.600m D+ por 35 EUR

Datos clave

Distancia

50 km

Fecha

Precio de inscripción

35 EUR

€ / km

€0.70

Sintra-area endurance trail: Lizandro valley tracks, Atlantic-side hills, and a 100K format that rewards patience through overnight terrain.

The Trail Demónios do Lizandro Ultra is a 50km trail race held on Saturday 7 November 2026, starting at 08:00 in Santa Susana, São João das Lampas (Sintra), near Lisbon. Part of the 5th edition of the Trail Demónios do Lizandro event — which also hosts a 100km overnight distance — the 50km covers 1,600m D+ (32 m/km) through the Lizandro valley and the Atlantic-facing coastal hills of the Sintra and Mafra region. Organised by Trilho Perdido, the race runs through wooded hill trails and pastoral landscapes near the Serra de Sintra foothills. Unlike the 100km, the Ultra 50km is a daytime race with no overnight section. Entry is €35 (standard, until 1 October 2026), rising to €37 before the 25 October deadline; unlimited spots and not sold out. Lisbon Humberto Delgado Airport (LIS) is approximately 40-60 minutes by car. Official: trilhoperdido.com/evento/5-trail-demonios-do-lizandro.

Elevación y Terreno

Metros totales

1,600m

D+/KM

32.0m/km

Como referencia, el circuito Tor des Géants de 330 km tiene 73 D+/km.

Trail Demónios do Lizandro Ultra 50km: colinas costeras de Sintra en noviembre, con 1.600m D+ por 35 EUR

50km frente a 100km: por qué la Ultra es la opción diurna

P: ¿Qué es la Trail Demónios do Lizandro Ultra 50km? R: Es una carrera portuguesa de 50km y 1.600m D+ (32m/km) por las colinas costeras y el valle del Lizandro, en la zona de Sintra y Mafra. Se disputa el sábado 7 de noviembre de 2026 dentro de la quinta edición del evento y está organizada por Trilho Perdido. Sale a las 08:00 y se corre de día, a diferencia de la 100km, que comienza la noche anterior. El terreno combina bosque, laderas y caminos de valle alrededor de la Serra de Sintra. Dorsal de 35 EUR, plazas ilimitadas y prueba no agotada.

Perfil: 50km y 1.600m D+ por el valle del Lizandro y las estribaciones de Sintra

P: ¿Cómo se llega desde Lisboa? R: La salida está en Santa Susana, São João das Lampas. Desde LIS son 40-60 minutos en coche por la A8 o A21. En transporte público, tren desde Rossio hasta Sintra, unos 40 minutos, y después taxi de 15-25 minutos; no hay autobús directo. Alternativamente, se puede llegar a Mafra en autobús y continuar en taxi. Bases de alojamiento: Sintra, Ericeira, Mafra o Lisboa.

Cómo llegar: aeropuerto de Lisboa, tren a Sintra y alojamiento cerca de la salida

P: ¿Cuánto cuesta y cómo se realiza la inscripción? R: 30 EUR hasta el 1 de febrero de 2026, 35 EUR hasta el 1 de octubre y 37 EUR hasta el 25 de octubre. Registro en trilhoperdido.com mediante “INSCREVA-SE AQUI”. Se puede pagar por MB Way, referencia Multibanco o VISA. Los enlaces de pago caducan a los tres días y las inscripciones impagadas se eliminan. Extras opcionales: camiseta Sport HG por 12 EUR y calcetines por 5 EUR. Consultas: infotrilhoperdido@gmail.com o jaimemauricio74@gmail.com.

Precio, inscripción y qué incluye el dorsal de 35 EUR

P: ¿Qué diferencia hay entre la Ultra 50km y la Trail Endurance 100km? R: La 100km sale a las 22:00 del viernes y combina noche y día, con aproximadamente 2.500m D+. La 50km sale a las 08:00 del sábado y suma 1.600m D+. Ambas comparten zona y salida/meta, pero la 50km tiene más desnivel por kilómetro y probablemente concentra los sectores más inclinados. Es la opción adecuada para vivir el valle del Lizandro sin navegación nocturna ni gestión del sueño. El fin de semana también ofrece 30km, 20km, 12km y caminata de 12km.

Logística

Aeropuerto más cercano

Lisbon Humberto Delgado (LIS)

Notas

Start: Santa Susana/São João das Lampas / Public transport: possible via Sintra/Mafra but final transfer needed / Accommodation: Sintra, Ericeira, Mafra or Lisbon.

Data provenance

Última verificación: May 14, 2026Sitio oficial →

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