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Bieg 7 Dolin – 99.8 km 2026 trail running route — Poland · Lesser Poland Voivodeship

POLONIA · Lesser Poland Voivodeship

Distancia

100 km

Fecha

Precio de inscripción

330 PLN

€ / km

0,79 €

Bieg 7 Dolin – 99.8 km

Elevación y Terreno

Metros totales

5933m

D+/KM

59,5m/km

Como referencia, el circuito Tor des Géants de 330 km tiene 73 D+/km.

Pendiente media de subida

11,3%

Pendiente media de bajada

-9,4%

Distribución del gradiente de subida

Bieg 7 Dolin – 99.8 km 100 km — uphill gradient distribution (GPX-derived, analysed 2026-05-01)
2–5%
8,2 km
5–10%
10,6 km
10–15%
8,0 km
15–20%
5,2 km
20%+
4,6 km

Perfil de ruta

Analysed

Desglose del terreno

Bieg 7 Dolin – 99.8 km 100 km — terrain breakdown (GPX-derived, analysed 2026-05-01)
36,5%Subida
19,8%Llano
43,7%Bajada

Terreno

Pre-Alpine

Bieg 7 Dolin – 99.8 km 100km Principales ascensos

Principales ascensos

Bieg 7 Dolin – 99.8 km 100 km — top climbs (GPX-derived, analysed 2026-05-01)
1

8,4 km · 655 m gain

starts km 0 · avg 7,8% · max 35,5%

2

5,4 km · 617 m gain

starts km 37 · avg 11,4% · max 36,5%

3

4,1 km · 405 m gain

starts km 65 · avg 9,9% · max 36,8%

Principales descensos

Bieg 7 Dolin – 99.8 km 100 km — top descents (GPX-derived, analysed 2026-05-01)
1

10,1 km · 798 m drop

starts km 27 · avg -7,9% · max -33,1%

2

9,1 km · 509 m drop

starts km 72 · avg -5,6% · max -25,0%

3

5,7 km · 464 m drop

starts km 85 · avg -8,0% · max -27,6%

Archivo GPX del Bieg 7 Dolin – 99.8 km 100km

Cómo llegar a Bieg 7 Dolin – 99.8 km

Aeropuerto más cercano

Kraków (KRK) / Rzeszów (RZE)

Notas

Salida: ~1,5–3,0 h; la localidad de salida de la 100K es Piwniczna-Zdrój (Nakło) / Transporte público: es posible llegar en tren/autobús hasta Nowy Sącz/Krynica; último tramo manejable / Alojamiento: buena oferta de balnearios en Krynica, pero se llena; reservar pronto (septiembre)

Última verificación: Sitio oficial →

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