POLOGNE · Lesser Poland Voivodeship
Bieg 7 Dolin
Informations clés
Distance
100 km
Date
Droit d’inscription
330 PLN
€ / km
€0.79
Poland’s festival ultra: mountain sections, big crowd energy, and multiple distances in one major weekend.
Élévation et Terrain
Mètres totaux
5,933m
D+/KM
59.5m/km
Pour référence, le Tor des Géants 330 km a 73 D+/km.
Pente montante moyenne
11.3%
Pente descendante moyenne
-9.4%
Distribution du gradient de montée
| 2–5% | 8.2 km | |
|---|---|---|
| 5–10% | 10.6 km | |
| 10–15% | 8 km | |
| 15–20% | 5.2 km | |
| 20%+ | 4.6 km |
Profil de parcours
AnalysedDétail du terrain
| 36.5% | Montée |
|---|---|
| 19.8% | Plat |
| 43.7% | Descente |
Terrain
Ascensions
Principales montées
| Rank | Length | Elevation gain | Start km | Average gradient | Max gradient |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 8.4 km · 655 m gain starts km 0 · avg 7.8% · max 35.5% | ||||
| 2 | 5.4 km · 617 m gain starts km 37 · avg 11.4% · max 36.5% | ||||
| 3 | 4.1 km · 405 m gain starts km 65 · avg 9.9% · max 36.8% |
Principales descentes
| Rank | Length | Elevation drop | Start km | Average gradient | Max gradient |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 10.1 km · 798 m drop starts km 27 · avg -7.9% · max -33.1% | ||||
| 2 | 9.1 km · 509 m drop starts km 72 · avg -5.6% · max -25% | ||||
| 3 | 5.7 km · 464 m drop starts km 85 · avg -8% · max -27.6% |
Fichiers de course
Logistique
Aéroport le plus proche
Kraków (KRK) / Rzeszów (RZE)
Notes
Start: ~1.5–3.0 hrs to Krynica-Zdrój / Piwniczna-Zdrój region (festival base; TODO: verify 100K start town) / Public transport: trains/buses to Nowy Sącz/Krynica possible; last-mile manageable / Accommodation: strong spa-town supply in Krynica but fills; book early (September)
